鳴鹿まちづくり推進協議会

１９日（月）１０：００～　短期講座「足つぼ教室」（全２回）が始まりました。

　　吉垣先生です

「体とココロはつながっているんですよ」

不調な箇所の回復と病気になりにくい身体作りのためには、毎日足をもむ習慣がとても重要です。先生は、わかりやすく丁寧に足裏のことをお話されました。

足つぼを押す強さ加減などを、ひとりひとり足の裏を見ながら教えてくれました。

先生は足の裏を見ただけですぐに悪いところを当てていました。みんなこれにはびっくり

「体が軽くなった感じがする」

「私の悪いところがすぐに先生に言われてびっくりした」

など、教室を受けた方はうれしそうに帰られました。

次回は、２６日（月）１０：００からです。